Slider

L'actualité bien-être

Petits conseils pour un sujet pas glamour… Les tiques !

1 juin 2021

Les beaux jours nous arrivent comme par enchantement…
Nous pouvons enfin profiter de cette belle nature verdoyante et colorée de fleurs diverses et variées…

Nous ne nous lassons pas de ces balades, mais… il arrive que certains d’entre nous reviennent avec un minuscule petit corps étranger s’agrippant discrètement (on ne sent pas la morsure)…

Eh oui ! C’est une tique !

Lire la suite

Nouveauté ! Soins à distance

9 avril 2021

Le premier confinement de 2020 nous a poussé à trouver d’autres alternatives.

Comme le soin à distance faisait déjà partie de mes compétences et que c’était le seul moyen de travailler durant le premier confinement, j’ai profité de cette période pour continuer à le développer.

Je le pratiquais essentiellement pour le soin énergétique, nommé la Trame.

Depuis ce nouveau reconfinement d’avril, des demandes me viennent pour la naturopathie. La mise en place est très simple, avec Skype ou WhatsApp.   On ressent que les gens sont plus détendus, plus rassurés et ressentent moins d’appréhension.

J’ai décidé de proposer un prix plus attractif, soit :

40 € (adhésion de 5 € comprise)

Je suis à votre écoute pour répondre à la demande ou la situation durant cette période un peu spéciale.

Cliquez ici pour me contacter.

Lire la suite

Conseils pour la « période actuelle »

8 avril 2021

Lien pour la Cohérence Cardiaque qui dure 1 minute et vous apporte immédiatement la détente.

Quelques minutes de méditation

Se connecter à son cœur Écouter, ressentir les battements de son cœur,  en se laissant bercer par le rythme du va-et-vient de la respiration, en abandonnant les pensées qui défilent, en restant centré sur son cœur pour retrouver le calme et la sérénité.

S’aérer, se promener un minimum de 30 minutes en forêt (si c’est possible) entourer un arbre, se connecter à son énergie (il partage), prendre le temps de regarder les fleurs, sentir leur parfum,  apprécier la nature, lui rendre hommage.

Éviter de rester inactif, ne pas céder à la peur, se trouver des occupations, révéler son potentiel créatif pour redonner goût à la vie et garder son pouvoir.

Prendre le temps de cuisiner légumes, protéines, céréales… et consommer des produits lacto-fermentés crus pour nourrir la flore intestinale afin d’avoir un système immunitaire optimal.

Profiter des rayons du soleil du printemps qui nous offre la vitamine D !

Eviter le SUCRE.

Si vous sentez que votre corps nécessite un drainage, un « nettoyage du printemps »… pensez à faire une cure de sève de bouleau fraîche (21 jours à raison de 15 cl par jour, soit 3 litres)

C’est la seule cure qui ne fatigue pas, car non seulement elle nettoie les toxines de l’hiver, mais elle vous apporte des minéraux et des oligo-éléments. Du coup, elle stimule en même temps qu’elle draine les émonctoires (les reins, les poumons, le foie et la peau).

Je reste à votre disposition pour une approche personnalisée. Cliquez ici pour me contacter.

Lire la suite

BONNE ANNÉE 2021 !

6 janvier 2021

Je tiens à vous remercier de la confiance que vous m’avez témoignée lors des consultations ou des soins énergétiques.

2020 n’a pas été une année facile pour chacun d’entre nous.
Malgré tout, nous avons su lui faire face, en allant rejoindre la profondeur de notre être, de notre soi, où la richesse est présente, là tout près, dans notre cœur, tout est là…
Le temps nous a été donné pour le faire et il nous a permis de continuer la route pour accueillir 2021 qui nous fera grandir, avancer pour nous transformer, nous alchimiser.

Je vous souhaite une Merveilleuse Année 2021 !

Lire la suite

Les Bienfaits de la Cohérence Cardiaque

26 septembre 2020

Stressé, inquiet ou confus ? La perte de repères engendrée par la période sanitaire débarque avec sont lot de questions anxiogènes.

Je vous propose un exercice simple, court et très efficace qui vous permettra de mieux aborder l’ensemble des petites agressions du quotidien.

Ces 5 minutes dans votre vie vous apportent 4 heures de « zénitude » !

Lire la suite

La Pierre Bouchère et le Lac de Bournazel

9 juillet 2020

SORTIE EN FAMILLE EN CORREZE

La Pierre Bouchère et le Lac de Bournazel
Commune de Seilhac


Cette pierre a vécu bien des choses ….
Cela a commencé il y a plus de 420 millions d’années, où il y a eu séparation de continents.

Lire la suite

Revenir à l’Essentiel

1 février 2020

« Le secret de l’attraction est de s’aimer soi-même.
Les gens attrayants ne jugent ni eux-mêmes ni les autres. Ils sont ouverts aux gestes d’amour.

Lire la suite

2020….

8 janvier 2020

Bonjour à toutes et tous,
je vous souhaite une merveilleuse année 2020 :

Lire la suite

Un Joyeux Noël !!

15 décembre 2019

Bonjour à toutes et tous,
L’Association Ressource et Harmonie prend quelques jours de repos : du 16 décembre au 3 janvier 2020

Lire la suite

« Les clés du bien-être »

30 décembre 2018

Bonjour à toutes et tous,
Le cabinet a trouvé son appellation : « Les clés du bien-être »
et pour fêter cela il vous propose un soin découverte tout au long de l’année !

Lire la suite